こんにちは、みゆきです！
虫歯予防にはフロスがいいって聞いてネットで検索してみたものの「ん～よくわからないしまぁいいか」と画面を閉じてしまったことはありませんか？
虫歯や口臭予防の為に歯ブラシ以外の補助グッズを買ってみよう！と思いドラッグストアに行ってみたもののどれがいいのかわからず買うのを諦めてしまう方も多いのではないでしょうか？
補助的清掃用具を使う事で歯ブラシでは６０％ほどしか落とせなかった歯垢が９０％近くまで落とす事ができるので、補助的清掃用具を使うことは歯周病や虫歯から自分の歯を守る為にすごく大切なのです！
今回はそのような歯ブラシ以外の補助的清掃用具も使ってみたいとは思っているけど、どれを買えばいいのかわからないと悩んでいる方必見のオススメグッズ達を紹介していきます＾＾
虫歯予防にはフロスが大切！歯垢をしっかり落とせるオススメのフロス！
まずは補助グッズの代表のフロスの紹介からしていきます。
フロスを使わずに歯ブラシだけのブラッシングだと歯垢の除去率は60％ですがフロスを使うことで80％以上の除去率になるのです。
フロスにはロールタイプとホルダータイプがあるのでそれぞれのタイプでのオススメを紹介していきます＾＾
ホルダータイプのオススメはライオン DENT．EXウルトラフロスS
- 歯と歯の間にスムーズに入るのでフロス初心者の方でもやりやすい！
- 歯と歯の間の歯垢がしっかり落とせる！
- 糸が切れにくいので経済的！
この理由はすべてのフロスに当てはまると思うのですが私の中でホルダータイプのフロスはこのウルトラフロスが１番かなと思っています。
ウルトラフロスにはSとMがあり、糸の太さの違いがあります。
Mだと糸が太くなり少し入れずらくなるので、まずはSを使ってみてください。
＼お子さんにも大人にもオススメのホルダータイプのウルトラフロス！／
ロールタイプのオススメは歯周病予防できるフロアフロス ！
- フロアフロスは歯茎ケアの為に開発されている
- ３８４本の糸をより合わせているため歯垢がよく落とせる
- フロスが摩擦や唾液によってフワッと広がる
特に1つめの歯茎ケアの為に開発されているフロスは珍しく、歯茎を傷つける事なく歯周病予防に重要な歯茎の中の歯垢を落とす事ができるフロスです！
このフロスは芸能人の指原さんがYouTubeで紹介されていましたし他のYouTuderの方も使いやすいとオススメされていました！
私も実際に使ってみると「確かに歯茎の中にフロスを添わしても痛くない！」と驚きました。
普段歯間ブラシでは出血してくるけどフロスでは出血しない、という方でもこのフロスだと出血してくる＝しっかり歯茎の中の歯垢を落とせているのではないでしょうか。
「フロスは日ごろから使っているけど歯間ブラシは使っていない。
歯間ブラシを増やすのは面倒だからフロスだけで歯周病予防もしていきたいと思っている」そのような方にオススメのフロスです！
＼フロスで歯周病予防もしていきたい方にオススメのフロアフロス！／
口臭予防にはコンクールFがオススメ！
次は口臭予防にオススメのコンクールを紹介しています！
マスクを外した状態で人と会う機会も多くなってきたので口臭予防もきちんとしていきたいですよね。
- グルコン酸クロルヘキシジンによる１２時時間続く強い殺菌力
- 虫歯予防や歯周病予防もできる
- 緑茶抽出成分・フラボノイド配合の為ピリピリする刺激がなく使いやすい
使用方法は水２５～５０ｃｃにコンクールFを５～10滴滴下し、よくかき混ぜて1日に数回口の中をすすいでください。
コンクールFは他の洗口液に比べると刺激が少ないですし虫歯の発生および進行の予防もできるのでうがいのできるお子さんから大人まで家族みんなで使う事ができるところもオススメポイントです＾＾
＼家族みんなで虫歯・歯周病予防と口臭予防ができるコンクールF！／
まとめ
今回は私がオススメする歯ブラシ以外の補助的清掃用具を紹介させていただきました。
使ってみようかな？と思えるものはありましたか？
ここ最近ではいろいろなメーカーからたくさんの種類が出てきているため自分に合うものっを見つけることは難しいです。
しかし探し続けていると必ず自分に合ったものは見つけられると思います。
自分に合った道具を使いお口の中をきれいにして自分の歯を守っていきましょう！
数ある補助的清掃用具の中からみなさんが自分に合ったものを見つけられるお手伝いができていれば幸いです＾＾
＼自分に合う歯ブラシを見つけたいと思っている方はこちらもご覧ください＾＾／
